技術士技能檢定術科測試應檢人參考資料(第一站、第二站、第三站重點整理)
摩(擦)、滾、拍擊、推、拿、按、揉、撥、抖、搖共 10 種手法,以 3 種手法為一題組抽測 1 題。
測試時間:10 分鐘,滿分 100 分,60 分(含)以上為及格。
俯臥姿勢,依 A 至 H 調理流程,先左側後右側,依經筋走向由淺層至深層再至關節放鬆。
測試時間:20 分鐘,滿分 100 分,60 分(含)以上為及格。
左側刮痧、右側拔罐,施作於肩部、背部及腰部左右兩側。
測試時間:10 分鐘,滿分 100 分,60 分(含)以上為及格。
※ 每種手法須能口述:操作定義、操作要領、適用部位、調理效果。
操作者以手部手指、手掌、大魚際、小魚際等部位,貼於操作部位上,進行節律性環旋滑動(摩法)及直線往返滑動(擦法)的手法。
執行摩(擦)法手法操作時,手部向下壓的力量要小於環旋滑動(摩法)及直線往返滑動(擦法)的力量,使皮膚產生溫熱感。
全身各體表部位。
體表紓緩放鬆。
操作要求:在前臂部、上臂部等兩個部位各操作至少 6 次以上。
操作者以手指第 4、5 指掌關節背側與掌背側尺側緣為附著點,結合腕關節及前臂旋轉運動,貼於操作部位,做連續往返滾動的手法。
執行滾法手法操作時,應放鬆肩臂、沉肩、垂肘、五指微屈,向下壓的力量要小於滾動的力量,出手方向與胸前約呈 45° 角。
全身各體表部位。
體表紓緩放鬆。
操作要求:在前臂部、上臂部等兩個部位各操作至少 6 次以上。
操作者掌指關節微屈,利用腕部擺動帶動虛掌著力於操作部位的手法。
執行拍擊法手法操作時,手虛掌拍打應迅速平穩而有節奏,力量應由輕到重。
全身各體表部位。
常用於調理結束前之整體紓緩放鬆。
操作要求:在前臂部、上臂部等兩個部位各操作至少 6 次以上。
操作者以手指、手掌、掌根、手肘等,著力於操作部位上,單向直線推動的手法。
執行推法手法操作時,動作要穩,速度力量要均勻,動作和緩有節律。
全身各肌肉豐厚部位。
深層肌肉紓緩放鬆。
操作要求:在前臂部、上臂部等兩個部位各操作至少 6 次以上。
操作者四指併攏,與拇指形成對掌用力捏而提起操作部位,進行一鬆一緊反覆而有節奏性捏提的手法。
執行拿法手法操作時,指骨間關節宜伸直,手指力量應對稱,由輕到重再由重到輕,動作連貫而有節奏性。
全身各肌肉豐厚部位。
深層肌肉紓緩放鬆。
操作要求:在前臂部、上臂部等兩個部位各操作至少 6 次以上。
操作者以手指、手掌、掌根、手肘等按於操作部位上,垂直逐漸用力向下按壓的手法。
執行按法手法操作時,用力要穩、要垂直,由輕漸重,按而留之,不可移動,切忌暴力。
全身各肌肉豐厚部位。
深層肌肉紓緩放鬆。
操作要求:在前臂部、上臂部等兩個部位各操作至少 6 次以上。
操作者以手指、手掌、掌根、手肘等著力於操作部位,進行環形揉動,帶動深層肌肉的手法。
執行揉法手法操作時,揉動動作需柔和,達到帶動深層肌肉之效果,與按法合併操作。
全身各肌肉豐厚部位。
深層肌肉紓緩放鬆。
操作要求:在前臂部、上臂部等兩個部位各操作至少 6 次以上。
操作者以手指、掌根或肘部等著力於操作部位,與條索狀之肌肉或肌腱、韌帶呈直角方向撥動的手法。
執行撥法手法操作時,不與皮膚產生摩擦,均勻和緩,幅度不可過大,與按法合併操作。
全身各肌肉豐厚部位。
深層肌肉紓緩放鬆。
操作要求:在前臂部、上臂部等兩個部位各操作至少 6 次以上。
操作者雙手握住上肢或下肢的遠端,在牽拉狀態下做波浪起伏式的抖動手法。
執行抖法手法操作時,振動幅度要小、頻率要快,要有連續性。
四肢關節部位(第一站僅測試上肢部位、第二站測試上肢及下肢部位)。
關節紓緩放鬆。
操作要求:在肩關節部位各操作至少 6 次以上。
操作者運用雙手對四肢關節部位(如肩、肘、腕、髖、膝、踝等),作旋轉活動的手法。
執行搖法手法操作時,搖動幅度要由小到大,速度要由慢到快,動作和緩,切忌暴力。
四肢關節部位(第一、二站均僅測試上肢肩關節部位)。
關節紓緩放鬆。
操作要求:在肩關節部位各操作至少 6 次以上。
| 題號 | 試題編號 | 手法組合 |
|---|---|---|
| 第1題 | 22600-1080401 | A 摩(擦)法、D 推法、E 拿法 |
| 第2題 | 22600-1080402 | A 摩(擦)法、F 按法、E 拿法 |
| 第3題 | 22600-1080403 | A 摩(擦)法、G 揉法、I 抖法 |
| 第4題 | 22600-1080404 | A 摩(擦)法、H 撥法、I 抖法 |
| 第5題 | 22600-1080405 | A 摩(擦)法、D 推法、J 搖法 |
| 第6題 | 22600-1080406 | B 滾法、D 推法、E 拿法 |
| 第7題 | 22600-1080407 | B 滾法、F 按法、E 拿法 |
| 第8題 | 22600-1080408 | B 滾法、G 揉法、I 抖法 |
| 第9題 | 22600-1080409 | B 滾法、H 撥法、J 搖法 |
| 第10題 | 22600-1080410 | B 滾法、F 按法、J 搖法 |
| 第11題 | 22600-1080411 | D 推法、E 拿法、C 拍擊法 |
| 第12題 | 22600-1080412 | F 按法、I 抖法、C 拍擊法 |
| 第13題 | 22600-1080413 | G 揉法、I 抖法、C 拍擊法 |
| 第14題 | 22600-1080414 | H 撥法、J 搖法、C 拍擊法 |
| 第15題 | 22600-1080415 | G 揉法、J 搖法、C 拍擊法 |
接待問候語、介紹本人及服務內容:先生或女士您好,本人為傳統整復推拿服務人員,將為您進行肩、背、腰、髖部紓緩調理。
詢問顧客(被調理者)需求及有無禁忌症等:包含今日主要不適與調理需求,以及有無急性嚴重疾病、皮膚過敏等相關疾病、有無嚴重心血管疾病或出血相關疾病。
運用摩法,循經筋走向針對髖部、腰部、背部及肩部施以身體大面積體表舒緩放鬆後,運用擦法及滾法依前述順序施以體表,達到舒緩放鬆之效果。
摩法:「運用摩法調理髖部」、「運用摩法調理腰部」、「運用摩法調理背部」、「運用摩法調理肩部」
擦法:「運用擦法調理髖部」、「運用擦法調理腰部」、「運用擦法調理背部」、「運用擦法調理肩部」
滾法:「運用滾法調理髖部」、「運用滾法調理腰部」、「運用滾法調理背部」、「運用滾法調理肩部」
運用推法,循經筋走向調理髖部、腰部、背部及肩部之深層肌肉組織,達到紓緩放鬆之效果。
「運用推法調理髖部」、「運用推法調理腰部」、「運用推法調理背部」、「運用推法調理肩部」
以單手掌或雙手疊掌(擇一操作)運用按法、揉法合併操作(先操作按法後,隨即同步進行揉法操作),循經筋走向調理髖部、腰部、背部及肩部之大面積深層肌肉組織,達到紓緩放鬆之效果。
「運用按法、揉法合併操作調理髖部」、「運用按法、揉法合併操作調理腰部」、「運用按法、揉法合併操作調理背部」、「運用按法、揉法合併操作調理肩部」
以單指腹或雙指疊指或肘尖部(擇一操作)運用按法、揉法合併操作(先操作按法後,隨即同步進行揉法操作)及按法、撥法合併操作(先操作按法後,隨即同步進行撥法操作),調理髖部、腰部、背部及肩部之小面積深層肌肉組織,達到紓緩放鬆之效果。
按法、揉法合併操作:「運用按法、揉法合併操作調理髖部」、「運用按法、揉法合併操作調理腰部」、「運用按法、揉法合併操作調理背部」、「運用按法、揉法合併操作調理肩部」
按法、撥法合併操作:「運用按法、撥法合併操作調理髖部」、「運用按法、撥法合併操作調理腰部」、「運用按法、撥法合併操作調理背部」、「運用按法、撥法合併操作調理肩部」
運用拿法,拿捏髖部、腰部、背部及肩部等肌肉豐厚處,調理放鬆深層肌肉組織,達到紓緩放鬆之效果。
「運用拿法調理髖部」、「運用拿法調理腰部」、「運用拿法調理背部」、「運用拿法調理肩部」
分別拿提上肢及下肢,運用抖法調理肩部關節及髖部關節,達到紓緩放鬆之效果。
「運用抖法調理肩部關節」、「運用抖法調理髖部關節」
拿提上肢,運用搖法調理肩部關節,達到紓緩放鬆之效果。
「運用搖法調理肩部關節」
運用拍法,循髖部、腰部、背部及肩部順序整體調理,達到紓緩放鬆之效果後收工。
「運用拍法調理髖部」、「運用拍法調理腰部」、「運用拍法調理背部」、「運用拍法調理肩部」
被調理者若於調理過程中出現頭暈、昏眩、噁心想吐、胸悶或呼吸困難、冒冷汗、臉色蒼白、身體嚴重疼痛、抽搐、昏厥、意識不清或其他身體不適等情況,應立即停止調理並建議或提醒被調理者可尋求醫療協助。
接待問候語、介紹本人及服務內容:先生或女士您好,本人 OOO 為傳統整復推拿服務人員,將為您執行刮痧、拔罐調理。
詢問顧客(被調理者)需求及有無禁忌症等:包含今日需求,以及有無急性嚴重疾病、皮膚過敏等相關疾病、有無嚴重心血管疾病或出血相關疾病。
用特製的工具(刮痧板),依據經絡腧穴理論,在體表進行相應刮拭的手法。
以罐杯為工具,利用抽氣等方法造成罐杯內負壓,使罐杯吸附於體表一定部位,以調理身體之非侵入性方法。
被調理者若於調理過程中出現頭暈、昏眩、噁心想吐、胸悶或呼吸困難、冒冷汗、臉色蒼白、身體嚴重疼痛、抽搐、昏厥、意識不清或其他身體不適情況,應立即停止調理並建議或提醒被調理者可尋求醫療協助。